健康功效
娃娃菜：除烦、利水、清热
午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 娃娃菜2颗相克食物 | 午餐肉半罐 |
| 葱适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 淀粉勾芡适量 | 盐适量 |
娃娃菜午餐肉的做法
1.将娃娃菜根部切掉，纵向十字切开四块，剥成一片一片洗净沥干。水淀粉勾芡。
2.午餐肉切片
3.放油爆葱姜，放入娃娃菜翻炒至熟
4.放入午餐肉，继续翻炒，加盐，加入勾芡炒匀，出锅
5.做好了！摆盘好看点～
娃娃菜午餐肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 06:36:13 阅读：2390+ 来源：本站原创 作者：吴俊余
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